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三葱炒鲈鱼

p;4. **生爆鸭肉**

  **特点:香辣爽口,肉质鲜嫩**

  **食材准备:**

  - 鸭肉 500克

  - 干辣椒 50克

  - 花椒 30克

  - 姜蒜 适量

  - 生抽 2勺

  - 老抽 1勺

  - 白糖 1勺

  - 盐 适量

  - 料酒 2勺

  - 食用油 适量

  **烹饪方法:**

  1. 鸭肉洗净,切成块,用盐、料酒腌制15分钟。

  2. 干辣椒剪成段备用。

  3. 热锅凉油,放入姜蒜片爆香。

  4. 加入鸭肉块,大火翻炒至变色。

  5. 加入干辣椒段、花椒,继续翻炒。

  6. 加入生抽、老抽、白糖调味,翻炒均匀。

  7. 大火收汁,即可出锅。

  **食客点评:**

  - **老码头工人老赵**:“这生爆鸭肉,香辣爽口,鸭肉鲜嫩,真是过瘾!”

  - **陈嫂子**:“这道菜特别适合配酒,越吃越香!”

  5. **酱汁炒鸡**

  **特点:酱香浓郁,肉质鲜嫩**

  **食材准备:**

  - 鸡肉 500克

  - 姜蒜 适量

  - 生抽 2勺

  - 老抽 1勺

  - 白糖 1勺

  - 盐 适量

  - 料酒 2勺

  - 食用油 适量

  **烹饪方法:**

  1. 鸡肉洗净,切成块,用盐、料酒腌制15分钟。

  2. 热锅凉油,放入姜蒜片爆香。

  3. 加入鸡肉块,大火翻炒至变色。

  4. 加入生抽、老抽、白糖调味,翻炒均匀。

  5. 加入适量清水,盖上锅盖焖煮10分钟。

  6. 大火收汁,即可出锅。

  **食客点评:**

  - **年轻上班族小张**:“这酱汁炒鸡,酱香浓郁,鸡肉鲜嫩,真是好吃!”

  - **李叔**:“这道菜特别适合配米饭,我都能多吃一碗!”

  6. **闽南鸡卷**

  **特点:外酥里嫩,馅料丰富**

  **食材准备:**

  - 鸡胸肉 200克

  - 猪肉末 100克

  - 鸡蛋 2个

  - 豆腐 100克

  - 干香菇 5朵

  - 葱姜 适量

  - 生抽 2勺

  - 盐 适量

  - 白胡椒粉 适量

  - 面粉 适量

  - 食用油 适量

  **烹饪方法:**

  1. 鸡胸肉剁成泥,猪肉末、豆腐切碎,干香菇泡发后切碎,葱姜剁成末。

  2. 将所有食材混合,加入生抽、盐、白胡椒粉,搅拌均匀,制成馅料。

  3. 将鸡蛋打散,加入面粉,搅拌成面糊。

  4. 取适量馅料,团成圆球状,裹上一层面糊。

  5. 热锅凉油,放入鸡卷,炸至金黄,捞出控油。

  6. 切成小块,放入盘中,即可上桌。

  **食客点评:**

  - **吴老师**:“这闽南鸡卷,外酥里嫩,馅料丰富,真是美味!”

  - **刘嫂子**:“这道菜特别适合当小吃,孩子们都爱吃!”

  7. **白切五花肉**

  **特点:肥而不腻,原汁原味**

  **食材准备:**

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