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铁锅盘龙鱼

  老李的“锅气”与“鲜香”——从北到南的美食交响曲

  老李的北方菜系列再次赢得了食客们的赞誉,但他并没有停下探索的脚步。这一次,他将目光投向了更广阔的美食版图,从北方的豪放炖煮到南方的精致鲜香,老李决定打造一系列融合南北特色的全新菜品。他希望通过这些菜,让食客们感受到不同地域的美食魅力,同时也能体验到“锅气”与“鲜香”的完美结合。

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  **第一章:铁锅盘龙鱼——霸气外露,鲜香四溢**

  **特点:造型霸气,鱼肉鲜嫩,香气扑鼻**

  **食材准备:**

  - 鲈鱼 1条(约2斤)

  - 干辣椒 50克

  - 花椒 30克

  - 姜蒜 适量

  - 生抽 2勺

  - 老抽 1勺

  - 白糖 1勺

  - 盐 适量

  - 料酒 2勺

  - 食用油 适量

  - 香菜 适量

  **烹饪方法:**

  1. 鲈鱼宰杀干净,去鳞去内脏,在鱼身两侧划几刀,用盐、料酒腌制15分钟。

  2. 将鱼盘成盘龙状,放入铁锅中。

  3. 热锅凉油,放入姜蒜片、干辣椒段、花椒爆香。

  4. 将爆香的调料均匀铺在鱼身上。

  5. 加入生抽、老抽、白糖、料酒调味。

  6. 盖上锅盖,小火焖煮15分钟。

  7. 撒上香菜,即可上桌。

  **食客点评:**

  - **老孙头**:“这铁锅盘龙鱼,造型霸气,鱼肉鲜嫩,香气扑鼻,真是让人食欲大增!”

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  #### **第二章:铁锅炖大鹅——豪放炖煮,暖身暖胃**

  **特点:汤汁浓郁,鹅肉软烂,香气四溢**

  **食材准备:**

  - 大鹅 1只(约3-4斤)

  - 土豆 2个

  - 姜蒜 适量

  - 生抽 2勺

  - 老抽 1勺

  - 白糖 1勺

  - 盐 适量

  - 料酒 2勺

  - 八角 2颗

  - 桂皮 1小段

  - 香叶 2片

  - 清水 适量

  - 食用油 适量

  **烹饪方法:**

  1. 大鹅宰杀干净,斩成块,用沸水焯烫去血水。

  2. 土豆去皮,切成块备用。

  3. 热锅凉油,放入姜蒜片、八角、桂皮、香叶爆香。

  4. 加入鹅肉块,大火翻炒至变色。

  5. 加入生抽、老抽、白糖、料酒调味,翻炒均匀。

  6. 加入土豆块和适量清水,盖上锅盖,小火炖煮1.5小时。

  7. 加入盐调味,大火收汁,即可出锅。

  **食客点评:**

  - **刘嫂子**:“这铁锅炖大鹅,鹅肉软烂,土豆入味,汤汁浓郁,真是暖身又暖胃!”

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  #### **第三章:港式牛杂——香浓入味,嚼劲十足**

  **特点:汤汁浓郁,牛杂软烂,香气四溢**

  **食材准备:**

  - 牛杂 500克

  - 姜蒜 适量

  - 生抽 2勺

  - 老抽 1勺

  - 白糖 1勺

  - 盐 适量

  - 料酒 2勺

  - 八角 2颗

  - 桂皮 1小段

  - 香叶 2片

  - 清水 适量

  - 食用油 适量

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