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黄焖生态甲鱼

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  #### 4. **鲍鱼小烧肉**

  **食材:**

  - 五花肉 300克

  - 鲍鱼 5个

  - 姜片 3片

  - 葱段 2段

  - 生抽 2汤匙

  - 老抽 1汤匙

  - 冰糖 1汤匙

  - 盐 适量

  - 清水 适量

  **制作步骤:**

  1. **五花肉处理:** 五花肉洗净,切成块,用沸水焯水去腥。

  2. **鲍鱼处理:** 鲍鱼洗净,去壳去内脏。

  3. **炒制:** 热锅凉油,加入姜片和葱段爆香,加入五花肉块翻炒至变色,加入生抽、老抽和冰糖调味。

  4. **炖煮:** 加入适量清水,加入鲍鱼,大火煮开后转小火炖煮40分钟,出锅装盘。

  **特点:** 五花肉酥烂,鲍鱼鲜美,酱香浓郁。

  **场景对话:**

  **老王头:** “这道鲍鱼小烧肉真是豪华版的小烧肉,鲍鱼的鲜美和五花肉的香浓相得益彰,太好吃了。”

  **吴老师:** “是啊,这道菜特别适合宴客,既有面子又有里子。”

  #### 5. **蒜苔炒回锅肉**

  **食材:**

  - 五花肉 200克

  - 蒜苔 150克

  - 姜末 1汤匙

  - 蒜末 1汤匙

  - 豆瓣酱 1汤匙

  - 生抽 1汤匙

  - 老抽 1\/2汤匙

  - 盐 适量

  - 清水 适量

  **制作步骤:**

  1. **五花肉处理:** 五花肉洗净,煮熟后切片。

  2. **蒜苔处理:** 蒜苔洗净,切成段。

  3. **炒制:** 热锅凉油,加入姜末和蒜末爆香,加入五花肉片翻炒至出油,加入豆瓣酱炒出红油。

  4. **加入蒜苔:** 加入蒜苔段,调入生抽、老抽和盐,翻炒均匀,出锅装盘。

  **特点:** 肉香浓郁,蒜苔脆嫩,咸鲜微辣。

  **场景对话:**

  **我:** “这道蒜苔炒回锅肉真是经典中的经典,蒜苔的清香和回锅肉的香浓完美结合,每一口都是满足。”

  **陈嫂子:** “是啊,这道菜特别下饭,我每次都能多吃两碗。”

  #### 6. **杏仁腐竹煲猪肚**

  **食材:**

  - 猪肚 300克

  - 腐竹 100克

  - 杏仁 50克

  - 姜片 3片

  - 葱段 2段

  - 料酒 2汤匙

  - 生抽 2汤匙

  - 老抽 1汤匙

  - 盐 适量

  - 白胡椒粉 适量

  - 清水 适量

  **制作步骤:**

  1. **猪肚处理:** 猪肚用盐和醋反复搓洗,去除异味,用沸水焯水去腥。

  2. **腐竹处理:** 腐竹用清水泡发,挤干水分。

  3. **杏仁处理:** 杏仁用清水泡发。

  4. **炒制:** 热锅凉油,加入姜片和葱段爆香,加入猪肚块翻炒至变色,加入料酒、生抽、老抽调味。

  5. **炖煮:** 加入适量清水,加入腐竹和杏仁,大火煮开后转小火炖煮1小时,出锅前撒上白胡椒粉,出锅装盘。

  **特点:** 猪肚软糯,腐竹入味,杏仁香脆,汤汁浓郁。

  **场景对话:**

  **吴老师:** “这道杏仁腐竹煲猪肚真是别具一格,猪肚的鲜美和杏仁的香脆相得益彰,每一口都是享受。”

  **老李:** “这道菜不仅味道好,还特别滋补,冬天吃最合适不过了。”

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  这个章节详细介绍了老李的几道推荐菜及其制作方

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