这是俞大猷在潮月坞指导俞长生时曾对他说过的话，那时他刚格毙陈煌图不久，练武之时杀戾之气斗升不息，招招式式都好似与人搏命拼杀一般。
俞长生问道：“若不拼命如何能战胜强敌，先生不是总说练武要有野性。可一旦有了野性就难免要和人拼命杀戾，能打人的不就是好功夫？”
俞大猷正色道：“野性不是鲁莽更不是贪杀，是对取胜的执着，而非执念。
从容不迫是王道，等闲睥睨是霸道，手下留情是佛道，贪杀凶戾是魔道。
王霸虽无正邪，成佛成魔却皆是天地两别、一念之间。你要牢记只有为善去恶才能行深海底、陟高山颠。一味贪胜拼命就会堕入满腔杀机。”
一念开明，俞长生突然如梦方醒！
他心中念道：“莫讶物难舍，回头是岸边！”
此时俞长生与普从猛冲之下想要停下身形已无可能，刹那间俞长生看到了当年俞大猷搬挪的那座经幢！
俞长生抓着普从，顺着两人的猛冲之势尽力将前冲方向一转，不再去撞围墙，而是朝着那经幢舍身撞去！
“轰”的一声俞长生和普从的身体都生生撞在了那经幢之上，两人冲势之大竟直接将那高耸经幢拦腰撞断！
但如此一下两人的冲击之势都被这千斤石铸经幢所抵挡化解，虽然一撞非轻两人都受了重伤，但总好过硬撞在围墙上脑浆崩裂要强得多。
而那被两人撞断的经幢上半截在塌落之时又正好砸中了普从的腿脚！
俞长生和普从这一撞都重重伤到了筋骨，彼此互相僵持的双手也各自松开了，两人一时都倒在地上不得动弹难以爬起。
此刻先站起身之人，几乎便能锁定此战胜局！
在场诸僧群雄和秋叶丹等人都意识到了这一点，双方立时冲着倒地两人高声呼喊不止！
此时俞长生双手双脚颤抖不止，稍有动弹浑身筋骨便会“咯咯”作响，被普从“四道地狱爪”所伤的创痕也在淌血滴流。
可连续的撞击之下让俞长生头脑一时陷入了巨大的眩晕迷糊，他并没有感觉到疼痛，也听不到众人的呼喊喧嚣，他的整个身体都好像陷入了麻木之众没有知觉，俞长生躺在地上一动不动。
俞长生仰看向蔚蓝的天空，有一只飞鸟穿过云层在苍穹翱翔，恍惚间他感觉自己小时候曾经见过这只飞鸟，望过这片天空、认识这抹白云。
他好像是做了一个很长很长的梦，梦里他一直都在跑来跑去、与人斗来斗去，往复不休。
真的是一个好累好累的梦，他感觉有些疲倦了，如果就这样一直轻轻松松躺在地上，那该有多舒服呀！
俞长生觉得有些累了，他慢慢闭上眼睛，静静地享受风拂过脸庞的惬意悠闲。
此时却有个熟悉声音在问他：“累了？”
俞长生心道：“累了。”
那声音道：“想躺一会？”
俞长生又心道：“想躺一会。”
那声音又道：“那你的朋友怎么办？”
俞长生顿了顿，心中问道：“朋友？哪来的朋友？我不是一直都在寺内一个人。”
那声音道：“你早就不在寺内了，你也早就不是一个人了。有很多人都在等你，你承诺过要带着大家安全下山。”
俞长生终于认出了那声音，那是他自己的声音！
他猛地睁开了眼睛！
眼前依然是那片记忆中自由静谧的天空和自由翱翔的飞鸟，但他更为自由的意识开始清醒过来，耳边的声音也逐渐清晰明辨。
这时秋叶丹正骂喊道：“臭小子！快给姑奶奶我站起来！别躺在地上认怂当孬种！这点小伤对你来说算个屁啊！”
俞长生瞬间明白了现在的局势，只见一旁的普从正在艰难地挪动身躯试着起身，他的双手已经撑起半身，眼见就要双腿发力整个人站起了！
一旦让普从先行起身，那俞长生倒地之躯便是对方的俎上鱼肉，这场众人拼了命才打到这里的比武赌局也便要功亏一篑了。
俞长生立时咬着牙挣扎着想爬起身，即便他真的累了要躺下，也绝不是现在、不是这里！
眼见俞长生和普从同时都在艰难起身，方才众人的呐喊助威之声也瞬间止息，所有人都在屏息凝神，想要看看这场比武赌局最终胜败的归属！
却见普从到底是更快一步，俞长生尚在挣扎之中、将起半身，普从终于先他站了起来。
此时俞长生身体颤抖不止、站立不得，若是普从再出一招，他便无任何反抗躲闪之力，群雄立时爆发出雷鸣欢呼，看来这场比试终究是他们八大家族和少林胜了。
普从看起来也是有再攻之意，他抬起一爪便要冲着俞长生打去！
钟元鼎和王艮见状刚想出言阻拦普从，表示胜负已分无需再打。却见普从刚一扬起手用力，整个人便下盘不稳膝盖一曲，又瘫倒在地了！
人老不以筋骨为能，普从再是内力深厚雄浑，但这肉体凡胎的身体到底是岁至古稀、年事已高，比不得少年人结实强壮。
虽然普从的武功不会随着年高导致威力有减、只会日益强盛，可他身体上的衰老却是无可逆转的。
便是有《易经筋》内力护体，如此猛力的冲势之下，普从年老的血肉之躯生生撞在千斤顽石所雕铸的经幢上也是受伤更重。